توضیحات
رامبوتان
ای میوه برای پیشگیری و درمان دیابت مفید است و احتمال ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد.
رامبوتان ها به عنوان یک “سوپرمیوه” شناخته می شوند و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی خود مورد توجه قرار می گیرند. آنها منبع عالی فیبر رژیمی هستند. مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم و منیزیم؛ و ویتامین های B2، B3 و C. طعم فوق العاده ای دارند!
اما در حالی که نشان داده شده است که رتینول به طور موثر انواع آکنه (جوش های سرسیاه، سرسفید، کیست، و غیره) را کاهش می دهد، نمی توان این را در مورد رامبوتان نیز گفت. در حالی که مزایای ضد پیری A+ را ارائه می دهد، احتمالاً کار زیادی برای جلوگیری از بروز جوش ها انجام نخواهد داد.
طعم
طعم آنها شبیه به لیچی است، زیرا آنها از یک خانواده هستند. رامبوتان ها طعمی شیرین و میوه ای با کمی اسیدی شبیه توت فرنگی و انگور دارند. علاوه بر این، طعم گلی و گرمسیری در آنها وجود دارد.
خواص:
- جوان سازی پوست صورت
- درمان شوره سر
- درمان ریزش مو
رامبوتان همچنین سرشار از پتاسیم است، ماده معدنی که به ضربان قلب، عملکرد کلیه ها و انقباض ماهیچه ها کمک فراوان می کند. رامبوتان سرشار از ویتامین C است که ان را به یک آنتی اکسیدان قوی تبدیل کرده است. مصرف آنتی اکسیدان ها به مبارزه با رادیکال های آزاد که مواد زائد بدن شما هستند و می توانند به سلول های شما آسیب برسانند، کمک می کند.
مصرف این میوه بسیار آسان است. نوع کلاسیک رامبوتان زمانی مرغوب است که روشن تا تیره رنگ باشد. اگر سیاه هستند یا موهای سیاه دارند بیش از حد رسیده اند.
شستشوی رامبوتان
با انتخاب میوه های مرغوب رامبوتان که سفت و عاری از هرگونه لک هستند، شروع کنید. آنها را به آرامی زیر آب جاری بشویید تا هرگونه کثیفی یا زباله از بین برود. در مرحله بعد، پوست بیرونی را با دقت جدا کنید و مراقب باشید که به گوشت آبدار داخل آسیب نرسانید. پس از پوست کندن، رامبوتان را به قطعات نازک و یکنواخت برش دهید.
خرید انلاین میوه های استوایی از فروشگاه آنلاین هفت جزیره
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.