توضیحات

آلو زرد

میوه خوش طعم  آلو زرد در فصل‌ گرم تابستان به بازار عرضه می شود. آلو زرد به عنوان یکی از بهترین میوه های حلوی ویتامین A و ویتامین C شناخته شده است. با این‌ که آلو زرد دارای فواید بسیاری فراوانی است، ولی دسترسی به این میوه در بسیاری از نقاط جهان بسیار محدود می باشد. این میوه را می‌توان به صورت تازه یا خشک مصرف کرد، یا این‌که آن را در تهیه‌ی اسموتی‌ها یا سالادها به کار برد. برخی از فواید و خواص این میوه خوش طعم به شرح زیر است.

بهبود سلامت دستگاه گوارش

فیبر موجود دراین میوه تابستانی بسیار زیاد می باشد؛ مصرف فیبر به توانمند سازی دستگاه گوارش کمک شایانی می‌کند. مصرف آلو زرد به پیشگیری از مشکلات و بیماری های دستگاه گوارش از قبیل نفخ و زخم معده کمک فراوانی می‌کند. و بهبود عملکرد دستگاه گوارش و سوخت و ساز بدن ختم می‌شود.

 تقویت دستگاه ایمنی بدن

این میوه تابستانی لذیذ به عنوان منبعی غنی ویتامین C به حساب می آید. ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی، و درنهایت، به پیشگیری از حمله‌ی باکتری‌ها و سایر میکروب‌ها به بدن کمک فراوانی می‌کند که سعی دارند. افزایش مصرف ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها به بدن کمک می‌کند در برابر هجوم موجودات خارجی مقاومت نشان دهند، و از این طریق بدن را از بیماری‌ها دور نگه می‌دارد.

 کمک به کاهش وزن

این میوه حاوی کالری کمی میباشد، و مصرف آلو زرد تازه و خشک هم‌زمان با رعایت رژیم‌های غذایی‌ لاغری بی ضرر می باشد. مصرف این آلو خوش مزه می‌تواند به تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن، بدون افزودن کالری‌های اضافه، کمک بسیاری کند. مصرف آلو زرد شما را مدت بیشتر سیر نگه می‌دارد، بنابراین، کمک می‌کند از پر خوری پرهیز کنید.

جهت خرید و سفارش آلوزرد مرغوب به سایت فروشگاه اینترنتی هفت جزیره مراجعه کنید و سفارش خود را از این طریق ثبت کنید.