توضیحات
هلو یکی از میوه های خوش طعم و پر خاصیت تابستانی است که طعمی ملس و متمایل به شیرین دارد. این میوه دارای خواص و فواید بسیار بوده و سرشار از انواع ویتامین ها، املاح و مواد معدنی می باشد.
بهترین و آسانترین هلو برای مصرف هلوهای شیرین و آبدار است که به ان ها هلو زعفرانی هسته جدا می گویند دارای هسته های آزاد هستند و همچنین گوشتی زرد یا سفید سفت دارند.
هلو هسته جدا به دانه نمی چسبد و می توان آن را با دست جدا کرد. این هلوها نسبت به انواع دیگر هلو بزرگتر بوده و آب کمی دارند. این نوع هلو به خوبی پخته می شود و می توان گوشت آن را به راحتی جدا کرد و برید. اکثریت هلوهایی که در میوه فروشی ها به مشتریان فروخته می شود از این نوع هلو است. هلوهای هسته جدا دارای انواع مختلفی هستند
انواع هلو هسته جدا بهترین نوع برای مصرف یه صورت تازه، کنسرو، انجماد است.
خواص هلو
درخت هلو با شکوه ترین و بزرگترین انواع درخت است که می توانید پرورش دهید. میوه ان بسیار آبدار، شیرین و پر عطر و طعم است. یک هلو برای یک میان وعده کامل کافی است و نیاز بدن شما را رفع می کند.
هلو، شلیل، آلو، گیلاس و زردآلو میوه های سنگی کم کالری و سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین C و A هستند، این میوه ها برای افرادی که سعی در کاهش وزن دارند بسیار عالی هستند.
طبق تحقیقات هلو دارای ویتامین A ،C ،E و سلنیوم است که از جمله آنتی‌اکسیدان‌های قوی برای سم‌زدایی بدن به شمار می رود.
مصرف منظم هلو در برنامه غذایی روزانه به سلامت بدن و تقویت سیستم ایمنی، کمک فراوانی می نماید.از جمله فواید مصرف هلو، می توان به چربی سوزی و تناسب اندام اشاره نمود.
هلوهای شیرین و آبدار برای افزایش پتاسیم در متابولیسم بدن لازم هستند. هلوهای معطر و آبدار یک درمان گرم در هوای گرم است و همچنین می تواند در رژیم غذایی دوستدار دیابت شما نیز گنجانده شود.
برای سفارش انواع هلو به صورت غیر حضوری در شیراز می توانید به فروشگاه اینترنتی هفت جزیره مراجعه کنید.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.