توضیحات

لیمو ترش

لیمو ترش گاهی به رنگ زرد و یا سبز است و بی شک مطلوب ترین میوه از یک درخت همیشه سبز است که در اصل در آسیا یافت می شود. کل این میوه پر خاصیت، با پالپ، پوستش، مزه اش و آب لیمو برای آشپزی و همچنین اهداف غیر آشپزی مورد استفاده قرار می گیرند.

آب لیمو ترش اغلب برای لیموناد و سایر نوشیدنی های لیمویی و برای طعم بهتر غذا استفاده می شود. که طعم و خوشمزگی اش غیرقابل انکار است. هنگامی که بحث ارزش تغذیه ای این میوه پیش می آید، آب لیمو حاوی 6% اسید سیتریک است که طعم آن را ترش کرده و حاوی ویتامین C، کلسیم، فولات، ویتامین B5 ،B3 ،B1 و B2، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی و همچنین شکر، کربوهیدرات، فیبر غذایی، چربی و پروتئین است؛ به همین دلیل لیمو به عنوان یک میوه معجزه آسا محسوب می شود.

مزایای لیمو ترش

غنی از ویتامین C است، که در درمان سرماخوردگی بسیار موثر است.

برای درمان آبریزش بینی و خارش سوراخ بینی، شما می توانید از 1 فنجان آب این میوه، ترجیحا گرم استفاده کنید.

احیا کردن تعادل بدن در تقویتش کمک می کند.راه حل ساده است، هر روز صبح کمی از این میوه را با آب گرم بخورید.

به عنوان یک دیورتیک طبیعی عمل می کند و به شما در دفع مایعات مضر و سموم بدن از طریق ادرار کمک می کند.

همچنین، آب این میوه به بدن شما کمک می کند سموم و مواد زائد را از بین ببرید.

 دندان هایتان را سفید کنید

خاصیت اسیدی لیمو ترش تمام ذراتی که به دندان های شما چسبیده اند را حذف می کند و آنها را درخشان و سفید می کند.

اگر سرفه خفیف دارید، سعی کنید از مخلوط آب گرم با عسل به همره این میوه، دو بار در روز استفاده کنید، این مخلوط گلو شما را تسکین می دهد و سرفه را سرکوب می کند و تقریبا بلافاصله تقلیل می یابد.

طبیعت ضد باکتری دارد، خاصیت اسیدی آن اجازه نمی دهد باکتری ها و ویروس ها برای مدت طولانی زنده بمانند.