توضیحات
کره بادام زمینی 7 گرم پروتئین دار تیوپی اسکیپی
کره بادام زمینی اسکیپی گزینه مناسبی برای وعده صبحانه و میان وعده می باشد که انرژی لازم برای یک روز با نشاط را فراهم می کند. این کره اسکیپی به دلیل مقوی و سالم بودن در بین ورزشکاران طرفداران بسیار زیادی دارد زیرا سرشار از فیبر بوده و سلامت ماهیچه ها را تضمین می کند.
میزان چربی در کره بادام زمینی، تقریبا برابر با میزان چربی در روغن زیتون می باشد.
کره بادام زمینی هر دو نوع چربی های تک اشباع نشده و چند اشباع نشده می باشد که هر دو نوع آن برای حفظ سلامتی ضروری می باشند.
این چربی ها اشباع نشده هستند و مصرف آن ها به هیچ عنوان سلامت قلب را به خطر نمی اندازد.
حدود ۱۰۰ گرم از کره بادام زمینی دارای ۲۵ تا ۳۰ گرم پروتئین می باشد. این پروتئین ها در بدن به آمینو اسیدها تجزیه و توسط تک تک سلول ها برای ترمیم بدن استفاده می شوند.
با مصرف منظم کره بادام زمینی احتمال ابتلا به دیابت نوع دو کاهش پیدا می کند.
کره بادام زمینی علاوه بر این که دارای مقادیر بالایی از پروتئین می باشد، منبع غنی از چربی های اشباع نشده (مفید) نیز محسوب می شود.
طبق تحقیقات اثبات شده است که با مصرف منظم کره بادام زمینی احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم به طرز چشمگیری کاهش پیدا می کند.
کره بادام زمینی دارای انواع بسیار زیادی از ویتامین ها می باشد که برای حفظ سلامت بدن و ارتقا عملکرد آن ضروری می باشند.
ویتامین A برای بینایی مفید می باشد.
C سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باعث بهبود سریع زخم های ساده می شود.
E موجود در کره بادام زمینی از عناصر مهم و بسیار ضروری برای تجزیه اسیدهای چرب است. از مسدود شدن جریان خون در رگ ها جلوگیری می کند.
خرید از سایت اینترنتی هفت جزیره
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.